我不是不知道要做什麼，我只是想做的事情太多了｜選擇越多，人生真的會越快樂嗎？

如果你問我最近在煩惱什麼，我可能回答不出一個答案。

因為我不是只有一個煩惱，而是太多了。

我想經營自己的品牌，想把網站做好，想持續更新 Podcast，也想開始錄短影音；我想學西班牙文、想轉職到科技業、想去新加坡工作，同時也想留一些時間陪伴家人、旅行、運動，甚至只是好好休息。

有時候我會懷疑，是不是自己太貪心了。

但後來我發現，真正讓人疲憊的，往往不是事情太多，而是每一件事情都很重要，每一件都捨不得放棄。

長大後，人生開始沒有標準答案

小時候，我們的人生很簡單。

努力讀書、考試、畢業。

每個階段都有明確的目標。

可是長大之後，突然沒有任何人告訴你，下一步該往哪裡走。

有人選擇穩定。

有人選擇創業。

有人離開家鄉，到另一個國家重新開始。

也有人像我一樣，一邊工作，一邊慢慢摸索自己真正想過的人生。

問題是，當選擇越來越多，我們反而越容易停在原地。

心理學中的「選擇過載」

心理學有一個概念叫做「選擇過載（Choice Overload）」。

意思是，當選擇太多時，人反而更難做決定，也更容易對自己的決定感到後悔。

我開始發現，我每天花最多時間的，不是做事情，而是在思考：

「今天到底該先做哪一件？」

寫文章？

錄 Podcast？

改履歷？

學英文？

還是乾脆休息？

當所有事情看起來都很重要時，我的大腦反而會開始當機。

我開始接受，不可能同時完成所有事情

最近，我開始試著改變。

不是放棄夢想，而是接受一件事：

每個人生階段，都只能把一兩件事情做好。

現在的我，希望努力準備轉職，同時經營「人生不迷忙」。

其他想做的事情，我沒有放棄，只是排在後面。

以前，我總覺得把事情延後，就代表離夢想越來越遠。

現在我知道，真正讓夢想越來越遠的，不是等待，而是因為什麼都想做，最後什麼都沒有持續。

慢一點，不代表停下來

今天，我還是有很多想做的事情。

但我開始提醒自己：

不用每天都完成很多事情。

完成一件重要的事情，就已經很好了。

因為人生從來不是靠一天改變，而是靠很多個普通的今天，一點一滴累積出來的。

如果你最近也覺得很迷惘，也許不是因為你沒有方向。

而是因為，你的人生終於有了很多值得期待的方向。

而現在要做的，不是一次走完所有路，而是勇敢踏出眼前的第一步。

-人生不迷忙

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